孕婦鼻子過度通氣，孕期怎么提高免疫力

      你現(xiàn)在鼻子不舒服，可以用熱毛巾或者是熱水袋進(jìn)行鼻子周圍熱敷?？梢源龠M(jìn)炎癥的吸收，幫助通氣。孕婦要多吃一些水果蔬菜，還有瘦肉、雞蛋等來增加機(jī)體的抵抗力。

      懷孕期間由于抵抗力免疫力下降容易感冒應(yīng)注意合理飲食，多食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)及維生素，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉提高自身免疫力抵抗力。

      孕婦如果存在感冒存在鼻塞，存在一些感冒癥狀的情況下，那么是可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水來加以調(diào)理的，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍菬跹├娴认嚓P(guān)的食物的。有時候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，增?qiáng)營養(yǎng)，就是能夠有效的提高免疫力的。
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      你好。感冒是病毒感染，沒有什么特效藥物，建議平時注意休息，多喝水，飲食清淡多樣化，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果。正常的按摩引起的呼吸改變不會對胎兒產(chǎn)生什么不良影響。只要平時生活和飲食注意，保證睡眠，適量活動，就可以增強(qiáng)自身抵抗力。