因強(qiáng)迫記憶上廁所困難？

健康咨詢描述： 問題描述:六年前,從上高中開始.
我從小就是個內(nèi)向的孩子,雖為獨生子,卻一直懂事聽話,做什么事都無不顧及別人的感受.
上高中開始,我搬到了學(xué)校的宿舍,宿舍的廁所成了一個問題,空少人多,大多數(shù)上廁所的時候都有人排隊等著,我在廁所里就萬分著急,實在不想讓外面的人久等,導(dǎo)致上大號的時候產(chǎn)生了一種強(qiáng)迫思想,就是——別上了,讓給別人吧,然后就憋回去了.這種強(qiáng)迫想法后來演變成強(qiáng)迫記憶,就像魔咒一樣.久而久之變成了一種下意識的行為,已經(jīng)成了我的習(xí)慣.
再有就是高中時候?qū)W習(xí)壓力太大,倒是精神很脆弱,我覺得這也是導(dǎo)致我病情的原因之一.
現(xiàn)在每次我有想上廁所的感覺的時候,到廁所也只能上一點,或是上不出來,不是便秘.
我知道導(dǎo)致這個上廁所困難的原因,感覺像強(qiáng)迫癥,就上網(wǎng)查了下,有些很符合,但是我的狀況沒有強(qiáng)迫癥那么嚴(yán)重.本以為時間長了,離開原來的環(huán)境,心情輕松了,就會慢慢好起來.可是,這么長時間了,一直都沒有好轉(zhuǎn),回頭一算都過了六年了,不能在再這樣,于是現(xiàn)在也是非常著急.
對了還有,我家里人認(rèn)為我是腸胃不好,弄了很多中藥西藥吃著,可是根本沒什么用.我的精神也很正常,沒有情緒不穩(wěn)定和抑郁.

麻煩專家們,幫我看看這到底是怎么回事,這個強(qiáng)迫記憶怎么才能解除!!