健康咨詢描述: 一個(gè)星期前打了場(chǎng)籃球摔了一跤用手腕撐地 第二天開始疼痛并且活動(dòng)受限 現(xiàn)在好一些了但是還是不能壓腕和做俯臥撐 等等一些體能訓(xùn)練(我是消防員每天都需要訓(xùn)練)
根據(jù)您的描述,可能是腕關(guān)節(jié)的軟組織挫傷,患者可以在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行手腕外冷敷緩解疼痛,過了48小時(shí)之后,可以對(duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷??梢栽谔弁床课毁N一些活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)的膏藥。如果有時(shí)間,建議患者積極的進(jìn)行檢查。不要導(dǎo)致病情發(fā)展的嚴(yán)重。
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