膝蓋勞損膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)僵硬走多路會(huì)疼痛
健康咨詢描述： 一開(kāi)始是因?yàn)樘杼嗔擞X(jué)得膝蓋無(wú)力打軟腿還堅(jiān)持著跳舞就嚴(yán)重了點(diǎn)覺(jué)得關(guān)節(jié)僵硬不利索甚至走多了路會(huì)疼然后停止跳舞了到現(xiàn)在也有快兩個(gè)月了但是還是覺(jué)得沒(méi)什么特別大的好轉(zhuǎn)
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這個(gè)考慮可能就是有膝關(guān)節(jié)炎，由于疾病局部的軟組織受到了損傷引起的，出現(xiàn)這種情況就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，可以針灸或者烤電進(jìn)行治療，暫時(shí)不要活動(dòng)量過(guò)大或者有劇烈的運(yùn)動(dòng)不能勞累。
醫(yī)生我已經(jīng)不做劇烈運(yùn)動(dòng)快兩個(gè)月了就是走路我都盡量少走但是我感覺(jué)還是恢復(fù)的不顯著也不知道要多久才能恢復(fù)到以前正常的狀態(tài)
這個(gè)恢復(fù)起來(lái)慢一點(diǎn)，平時(shí)主要是局部的可以熱敷或者烤電這個(gè)能夠促進(jìn)恢復(fù)一些。
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