健康咨詢描述: 長(zhǎng)期喝紅棗水對(duì)低血壓人有幫助嗎
指導(dǎo)意見:
不影響你的血壓,經(jīng)常飲用有補(bǔ)氣血,固本增強(qiáng)免疫的功效,你的頭暈可能和睡眠工作壓力有關(guān);如果你不放心可去醫(yī)院復(fù)查一下血壓??梢苑蒙}飲來升高血壓,平時(shí)可以喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補(bǔ)氣血.增加運(yùn)動(dòng),平時(shí)晨起和變化體位時(shí)動(dòng)作慢一點(diǎn)
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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