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如何選擇合適的紅薯？

保密 | 0個月 2021-11-08 02:27:11 2人回復來自未知

健康咨詢描述：如何選擇合適的紅薯？

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2021-11-08 07:50:26 我要投訴

像紅薯的選擇主要看你是怎么吃，如果你放在空氣炸鍋里面去吃的話建議你買小一點，如果你是煮粥或者是煮著來吃紅薯的情況下，你可以買大一點像西瓜紅和蜜薯都是非常不錯的選擇。

李長偉吉林市中西醫(yī)結合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網友：9111

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2021-11-08 08:04:36 我要投訴

日常生活中吃一些紅薯對于身體是有好處的，如何選擇合適的紅薯，買紅薯的時候一定要看紅薯的形狀，要選擇一些瘦瘦細長的，和圓潤短胖的顏色紅的。用手去捏紅薯硬不要發(fā)軟的。日常也是一種吃一些紅薯可以有效的預防便秘可以促進腸胃蠕動，促進消化，但是不要一次性吃得太多。