血壓值在臨界值怎么辦，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科

男 | 31歲 2021-11-07 22:38:18 1人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述：之前血壓都保持很好，最近發(fā)現(xiàn)血壓在臨界值140/90左右，好擔心有高血壓，怎么辦

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-11-08 09:20:08 我要投訴

那你這個血壓一般來講是屬于正常的高線了，所以如果是沒有一些其他疾病，你這個血壓建議最好是要嚴格的進行控制一下，首先，改善生活方式，包括低鹽，低脂，低蛋白，保證充足睡眠，看看怎么樣運動？如果體重肥胖的話，可以減肥。一般血壓就能下來，如果仍然下不來的話，你這個情況建議用藥血壓降得更低一些，對于以后動脈硬化的發(fā)生發(fā)展有很好的限制作用。

2021-11-08 10:31 ask7898163141 追問

謝謝羅醫(yī)生解答最近大半年頭暈有點脹二月份有一天頭暈測量血壓，剛開始128/83，后面越測越高，現(xiàn)在測量血壓第一次都會緊張，后面多測幾次就會降低，昨天在家測量一直在140/90左右，最近半年低鹽低脂，運動瘦了十幾斤做了一些檢查，請看，不懂怎么辦，家族沒有高血壓遺傳