我經(jīng)常感到人生真的有一點(diǎn)點(diǎn)無(wú)聊透了。

      病情分析：
      在你這個(gè)年齡階段，由于青春期影響，有時(shí)會(huì)有一些較大的情緒波動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極的去調(diào)整自己的狀態(tài)，不要過(guò)于悲觀消極，多給自己做一些積極的心理暗示。平時(shí)可以找一些能夠讓自己心情愉悅的事情去做，或者做一些體育鍛煉來(lái)充實(shí)生活，穩(wěn)定情緒。也可以多與朋友和家人聊一聊，多想一些讓自己開(kāi)心的事情。

      病情分析：
      你好，你可能現(xiàn)在遇到了什么內(nèi)心的困惑或者內(nèi)心的麻煩，這種情況，我們最好把內(nèi)心的不開(kāi)心，不快樂(lè)說(shuō)出來(lái)。說(shuō)出來(lái)之后不憋在心里面是最大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在才13歲。心里有事情或者有心事，自己沒(méi)有辦法想明白，或者是沒(méi)有辦法解決，這個(gè)很正常，所以最好把自己內(nèi)心的問(wèn)題跟你的父母說(shuō)一說(shuō)，然后讓父母幫助你一下。盡快打開(kāi)

      病情分析：
      剛剛13歲就感覺(jué)到人生無(wú)聊至極。經(jīng)常的感覺(jué)到不舒服，以前很愛(ài)講話，現(xiàn)在卻好長(zhǎng)時(shí)間不喜歡交流，甚至想說(shuō)話也不知道怎么說(shuō)出口了。這是一種抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議把自己的真實(shí)情況告知家長(zhǎng)，讓他們帶你看心理醫(yī)生。同時(shí)，也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。嘗試著去和別人交流。哪怕是很簡(jiǎn)單的交流?；蛘呤菍?xiě)寫(xiě)日記，在紙上亂寫(xiě)亂畫(huà)等都可以疏導(dǎo)宣泄部分負(fù)面情緒。
      以上是對(duì)“我經(jīng)常感到人生真的有一點(diǎn)點(diǎn)無(wú)聊透了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！