健康咨詢描述: [男,25歲]膝蓋出磕傷,拍了片子骨頭沒事,消腫之后發(fā)現(xiàn)膝蓋上面皮下有血腫,通過體外引流4天把血排干凈了,今天管拔下來了,然后發(fā)現(xiàn)髕骨上面有硬塊一樣的東西,硬硬的。大夫說是瘢痕,想知道怎么才能祛除。另外現(xiàn)在膝蓋彎曲到一定程度就彎不下去了是怎么回事,
建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷按摩理療進(jìn)行對癥治療,急性期注意休息,避免膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù),注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。
膝蓋彎曲到一定幅度就覺得有緊繃感,下不去了。怎么回事
建議鍛煉要循序漸進(jìn)。
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