你好,可以黑胡椒牛排。牛排里面含有大量的蛋白質(zhì),能夠補充人體所需的一些營養(yǎng)物質(zhì)。但是黑胡椒的味道有點刺激,吃的時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧⑴浜弦恍┦卟藶橐?;但是孕婦一定要吃全熟的牛排,這樣的話不容易產(chǎn)生細(xì)菌。祝安康!
你好,黑胡椒牛排所加入的調(diào)料比較多,屬于重口味的食物,懷孕期間,盡量要避免調(diào)料較多的食物的攝入,建議您使用一些新鮮的,清淡一些的食物,這樣比較健康,還不容易引起血脂及血糖的增高。
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