月經(jīng)期吃什么水果排毒？

      月經(jīng)期最好不要吃過多生冷的水果，生冷的食物會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀，可以多喝點(diǎn)紅糖水，或者是桂圓紅棗湯，益母草顆粒等等，一定要多喝點(diǎn)熱水，注意清潔衛(wèi)生，注意保暖，避免受涼。

      你好，月經(jīng)就是正常的子宮內(nèi)膜脫落，并且有少量的陰道出血，并不是什么毒，所以也無需排毒，月經(jīng)期間什么水果都可以吃，但是都不可能起到所謂的排毒作用，水果要吃常溫下的水果，不要吃剛剛從冰箱里取出的就好。