懷孕初期鴨肉可以吃嗎

      你好，孕期是可以適當攝入鴨肉的，鴨肉含中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，且具有滋補的作用，適當在飲食中加入鴨肉，也可以緩解孕期水腫。不過體質(zhì)偏寒的孕婦，還是要少吃，鴨肉有一定的寒性。

      指導意見：
      懷孕初期鴨肉可以吃，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。