指導(dǎo)意見:
黃豆中的卵磷脂可以除掉附在血管壁上的膽固醇,防治血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內(nèi)積存過多脂肪的作用,能夠有效的防治因肥胖導(dǎo)致的脂肪肝。黃豆中含有多種礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)
指導(dǎo)意見:
有高血脂的患者是可以喝豆?jié){的,豆?jié){里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白,這個(gè)是不會(huì)導(dǎo)致血脂偏高的,高血脂的患者一定要注意低脂低鹽的飲食,少吃油炸食物,盡量以清淡的飲食為主,生活作息也要規(guī)律
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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