健康咨詢描述: 這幾天上夜班,每天都通宵沒有睡覺,已經(jīng)持續(xù)三天了,后來就不知道怎樣了再怎樣睡覺都感覺跟沒睡一樣,晚上上班的時(shí)候看到的東西有時(shí)候會(huì)突然變形或扭曲休息一下就好了,有時(shí)候耳朵還傳來一些嗡嗡的聲音,別人講話感覺聽力下降了,但是腦袋和心里面很安靜,怎樣恢復(fù)啊,會(huì)不會(huì)猝死啊
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況因?yàn)槿焐弦拱喟就ㄏ紱]有睡覺,導(dǎo)致你出現(xiàn)耳鳴以及看東西變形的問題。
指導(dǎo)意見:
你要知道睡眠對人的重要性,如果人三天三夜不睡覺,很容易導(dǎo)致精神錯(cuò)亂的,在這種情況下必須馬上休息。即便是不去上班,也要好好休息。
病情分析:
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,持續(xù)的睡不好覺,免疫力會(huì)下降,造成各種各樣的問題,有的人頭痛頭暈,有的人心慌起來,有的人惡心反胃,甚至容易感冒。
指導(dǎo)意見:
上夜班晚上睡不著覺,那就白天補(bǔ)覺啊,回到家里或者回到宿舍里立即睡覺啊,暗示自己已經(jīng)困得不行了,躺在那里就可以睡著了,景常的暗示有累積效應(yīng),可以很快睡著覺的
病情分析:
你好,看的東西扭曲了一下馬上就恢復(fù)了不算視物變形,耳朵嗡嗡響也不是幻聽。而且,你自己感覺聽力下降,建議你及早到五官科測一下,如果確實(shí)下降,要盡快及早治療,以免錯(cuò)過最佳恢復(fù)期,甚至以后可能會(huì)影響生活質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
你的情況,目前看主要還是因?yàn)檫B續(xù)幾天沒有睡覺引起,先保證睡眠是關(guān)鍵,如果需要,可以請醫(yī)生開少量安眠藥,另外一定要及早到五官科去測一下聽力,及早治療聽力下降。日常要作息時(shí)間規(guī)律,保證睡眠時(shí)間和營養(yǎng)攝入,要保持樂觀積極的心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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