沒吃米飯會影響月經(jīng)嗎

      如果飲食不當(dāng)一般容易會影響月經(jīng)，所以平時一定要注意，不要經(jīng)常的不吃東西，注意休息，不要勞累喲，平時經(jīng)常熬夜，也會容易會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響到月經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的患者，可以先到醫(yī)院就診檢查。

      過度節(jié)食可能會影響內(nèi)分泌，從而影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)來潮延遲或者是月經(jīng)量減少等現(xiàn)象。另外作息時間不規(guī)律，過度熬夜，情緒緊張等都可能會影響到內(nèi)分泌，從而影響月經(jīng)。

      長時間的不吃主食會影響月經(jīng)的，甚至導(dǎo)致閉經(jīng)的發(fā)生。不健康的節(jié)食方式對月經(jīng)和排卵都是有影響的，所以打算減肥，少吃一點是可以的，但是一定得飲食搭配合理全面一些。
      以上是對“沒吃米飯會影響月經(jīng)嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！