指導(dǎo)意見:
您好:葡萄皮能降血脂,葡萄皮中含有豐富的白藜蘆醇、單寧、花青素,具有強(qiáng)效抗氧化作用,可降低血液粘稠度,抑制血小板凝結(jié)和血管舒張,預(yù)防血栓形成,對(duì)冠心病,缺血性心臟病,高血脂都有防治作用。高血脂患者平日要吃低脂、低膽固醇的食物,多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物,戒煙戒酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重。
你好,由于葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇,具有降血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化、增強(qiáng)免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質(zhì),還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有的花青素,具有強(qiáng)抗氧化、抗突變、減輕肝機(jī)能障礙、保護(hù)心血管等功能
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