健康咨詢描述: 吃山藥有調(diào)節(jié)腸胃的作用嗎?
吃山藥可以幫助調(diào)理脾胃的,而且山藥的營養(yǎng)價值比較高,它也比較容易消化,可以給身體補(bǔ)充所需的一些膳食纖維,能夠增進(jìn)腸道蠕動。山藥可以煮粥吃,也可以炒熟食用。
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