吃蝦不宜和什么食物搭配

      菠菜，含有維生素c的食物。菠菜中含有較多的草酸，與蝦中的鈣可以形成草酸鈣，對(duì)人體是不利的，蝦和含有維生素C的食物容易形成砒霜，長(zhǎng)期使用容易導(dǎo)致中毒。

      蝦不能和菠菜同時(shí)吃，菠菜里面還有很多的草酸，蝦皮里面含有一些鈣質(zhì)，兩者同時(shí)吃可能會(huì)造成草酸鈣，沉淀不利于身體鈣的吸收。而且蝦也不能跟維生素含量比較多的水果和蔬菜一塊吃，比如黃瓜，檸檬，橙子，西紅柿等。