懷孕吃栗子對(duì)胎兒好嗎

      懷孕期間是可以吃栗子的，栗子中含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)和脂肪，能夠滿足孕婦及胎兒的需求，但是也不要吃得太多，吃栗子吃多了后容易引起孕婦胃部脹痛。

      好，很榮幸為你解答問題，還了以后可以吃栗子，它含維生素，對(duì)胎兒和大人都是有好處的，懷孕了以后還要多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，多休息少熬夜，保證足夠的睡眠，孕中后期還要補(bǔ)充復(fù)合維生素和鈣片和鐵片。

      栗子性溫，味甘，有養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎壯腰的功效，在懷孕期間可以食用的，對(duì)寶寶的生長發(fā)育有幫助，沒有其他不好的影響，在孕期建議多食用一些新鮮的水果蔬菜，瘦肉，鮮奶的食物，定期做孕期的檢查。
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