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小孩子怎么吃山藥好？

男 | 6歲 2021-11-05 13:04:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 小孩子怎么吃山藥好？

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:59:01 我要投訴

      小孩可以吃把山藥蒸熟煮透的，也可以用山藥熬粥喝，盡量的把山藥軟化，吃山藥可以幫助促進(jìn)腸胃消化，還能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，也可以把山藥做成山藥泥，做成點(diǎn)心吃。里面還有豐富的粗纖維能夠預(yù)防便秘。

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