健康咨詢描述: 腳后跟撐地連接著左側(cè)腳邊疼,不知道什么原因,平時沒事
你好,根據(jù)你描述的情況主要考慮平時經(jīng)常久站或者是負重活動較多而造成的肌肉筋膜慢性勞損,建議近期注意休息,減少負重活動,可以外用活血止痛膏,或者是扶他林軟膏等涂抹,也可以做一些微波射頻,納米等理療的方法治療,平時穿一些寬松舒適的鞋子,也可以在鞋底墊軟墊。
我這些天,不是躺著就是坐著,好像并沒有長久站立。今天做了做家務(wù),感覺好了些,但是腳跟還是會有些疼
拍個照片,看看有無跟骨骨刺,有骨刺的話會有筋膜止點炎
根據(jù)你的詳細描述,考慮為腳后掌撐地時,腳側(cè)邊有疼痛,一般這種情況首先考慮最近是否有劇烈運動或者是外傷時,建議注意休息,減少站立和行走時間,注意穿軟底寬松鞋子,溫水泡腳,一般在沒有劇烈運動和外傷的情況下,首先考慮腳底筋膜炎建議口服舒筋活血藥物觀察看看
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