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懷孕了酸蘿卜可以吃嗎

女 | 0個月 2021-11-05 10:14:12 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕了酸蘿卜可以吃嗎

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2021-11-05 10:28:03 我要投訴

酸蘿卜是腌制食品，孕期還是建議盡量避免食用或者是少食用，以新鮮的蔬菜水果蛋白質膳食纖維為主要食材。飲食原則，以少食多餐，營養(yǎng)均衡，適量運動，控制總的體重增長在理想的范圍內。

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2021-11-05 10:22:52 我要投訴

懷孕期間需要注意休息，保持情緒舒暢，膳食營養(yǎng)均衡，少食生冷油膩及辛辣刺激性食物。不接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品，自己不能盲目用藥，做好孕期的各項檢查，懷孕期間吃一些酸蘿卜是可以的，但不宜過量食用。