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吃紅棗加木耳可以美顏嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 01:32:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 吃紅棗加木耳可以美顏嗎?

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 01:00:24 我要投訴

      吃紅棗和木耳有美容養(yǎng)顏的功效,首先紅棗里面含有鐵元素可以預(yù)防,缺鐵性的貧血,經(jīng)常吃紅棗還可以補(bǔ)氣補(bǔ)血,紅棗和木耳可以改善面色的蒼白,紅棗可以天天吃,但是木耳建議一天或者是兩三天吃一次。

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