無論任何的時(shí)候測量血壓,非同日三次以上達(dá)到或超過140/90毫米汞柱就診斷高血壓病,如果您僅有一次測量血壓達(dá)到了140毫米汞柱,建議繼續(xù)監(jiān)測血壓,明確血壓情況
目前還不能夠診斷高血壓,建議繼續(xù)監(jiān)測血壓,如果在不同的時(shí)間內(nèi),三次都高于正常,那就可以診斷高血壓,如果明確診斷高血壓,首先應(yīng)該低鹽低脂飲食,多吃綠色的蔬菜水果,保證良好的睡眠,如果半年以后還不能夠達(dá)標(biāo),就應(yīng)該口服降壓藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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