花生比較好吃,并且能促進(jìn)人體生長發(fā)育,促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育,提高智力并且抗老化,防早衰并且有潤肺止咳,凝血止血的作用,但是花生含有油脂比較高,對(duì)于高膽固醇的患者,盡量避免多吃花生,一定控制好量
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