健康咨詢描述: 這段時(shí)間脫發(fā)嚴(yán)重,躺著玩手機(jī)一段時(shí)間起來脫發(fā),然后隨便一摸,頭發(fā)也掉下來好多根。早上起來,也是掉發(fā)。洗頭也掉。這是為什么?圖片是每次抓頭發(fā)掉的量。
對于你的這種情況還不是十分嚴(yán)重的癥狀,所以對于你可以平時(shí)給予針對性的調(diào)理,而且你可以多吃一些黑芝麻黑木耳之類的食物,避免熬夜,保持良好的情緒,也要注意自身衛(wèi)生方面的清理。
病情分析:
年齡20歲,出現(xiàn)脫發(fā),癥狀比較嚴(yán)重,與遺傳,氣血不足,腎虛有關(guān),長期過度勞累,熬夜,過度緊張焦慮,月經(jīng)不調(diào),引起有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
目前的癥狀,可以考慮口服中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊,歸脾丸調(diào)理,如果月經(jīng)不調(diào),需要口服中草藥調(diào)理,注意飲食清淡,加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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