健康咨詢描述: 孩子能喝茶嗎?對身體發(fā)育有影響嗎?
首先需要看一下具體多大的孩子,孩子最好是避免喝一些茶葉,少喝一些茶,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?,白開水有利于身體的健康,看一下具體的身體狀況等等,均衡的營養(yǎng)供應(yīng)。
一般來講,三歲以下的孩子是不建議喝茶的,30以上的孩子喝一點(diǎn)淡茶水也是可以的。如果是濃茶的話,我們是不建議給孩子喝的,因?yàn)闈獠枥锩婧斜容^多的茶堿類物質(zhì),具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,這樣可以導(dǎo)致孩子興奮煩躁多動(dòng),有的時(shí)候會(huì)影響到夜間睡眠,而且濃茶水也會(huì)影響礦物質(zhì)的吸收,所以孩子如果要喝茶,喝一點(diǎn)淡茶水就可以。
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