健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下睡覺把頸椎扭到了有點(diǎn)疼怎么搞,活動(dòng)受限了
這種情況考慮可能是脖子扭傷或者韌帶扭傷引起的,建議你及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科確診,對(duì)癥治療。注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,枕頭高度適中,盡量減少手機(jī)電腦的使用,不要熬夜,保證充足睡眠。可以熱敷、理療外用正紅油。配合活血止痛膠囊、布洛芬緩解癥狀。
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