懷孕了吃復(fù)合維生素嗎

女 | 0個月 2021-11-04 16:19:14 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕了吃復(fù)合維生素嗎

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2021-11-04 16:40:57

懷孕后可以吃復(fù)合維生素。懷孕后女性對營養(yǎng)素的需求增大。尤其是對維生素a維生素B，維生素D等營養(yǎng)素的需求是與日俱增。如果孕期體內(nèi)營養(yǎng)素缺乏，會影響到胎兒的健康發(fā)育。這個需要根據(jù)自身的情況來決定是否需要補充。并不是，必須吃

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2021-11-04 16:23:45 我要投訴

懷孕期間可以吃復(fù)合維生素的，特別有些孕婦蔬菜水果吃的少，需要補充復(fù)合維生素來增強抵抗力，免疫力，預(yù)防感冒，有助于寶寶的健康發(fā)育。如果蔬菜水果吃的比較多，也并不一定要額外吃復(fù)合維生素。

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2021-11-04 16:34:12 我要投訴

懷孕以后建議常規(guī)補充復(fù)合維生素，也就是常說的愛樂維，里面含有0.8毫克的葉酸及多種微量元素。另一方面平常飲食過程中，肉蛋奶水果青菜都要多吃，保持營養(yǎng)均衡。
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