懷孕了可以喝蓮子湯嗎

      你好，懷孕的人可以喝蓮子湯，蓮子也就是普通的食物，沒有特別的功效，屬于營養(yǎng)補充的一種，也不是主食，平時愛吃一些，加一些不同的成分，五谷雜糧對身體有益，孕婦也是如此，飲食上沒有更多的禁忌。

      懷孕期間需要注意休息，保持情緒舒暢，膳食營養(yǎng)均衡，少吃生冷油膩及辛辣刺激性食物，不接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品，自己不能盲目用藥，做好孕期的各項檢查，蓮子湯營養(yǎng)豐富，懷孕期間是可以食用的。

      你好，蓮子富含有豐富的維生素、微量元素，有清熱去火的作用，孕期特別是夏天少量的吃點蓮子湯是有好處的。但是要適量喝，喝多容易造成消化不良，腹瀉的情況
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