根據(jù)您上面的癥狀及描述的情況,考慮您是出現(xiàn)了抑郁癥的情況,這種情況建議您最好是及時的到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診,做一個心理狀態(tài)的量表評估檢查,平時保持一個心情愉悅放寬心態(tài),對于病情的恢復(fù)有好轉(zhuǎn)。
沒有抑郁癥,情緒正常
那就放寬心態(tài)多做戶外運動
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,本身在自我的情感受挫以及相處比較專一和投入是很容易出現(xiàn)有,暫時的負面情緒化和不排除有偏激的想法,也是自我的缺乏傾訴對象和傾訴情感而導(dǎo)致有以上的行為
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要積極的進行接納,盡可能轉(zhuǎn)換環(huán)境,遠離經(jīng)常相處和一些保存的物品,如果是明確已經(jīng)有精神創(chuàng)傷心里影響到正常的生活,是需要尋求專項的心理干預(yù)的
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