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為什么吃小油菜能穩(wěn)定血壓？

保密 | 0個月 2021-11-04 08:07:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：為什么吃小油菜能穩(wěn)定血壓？

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2021-11-04 15:40:06 我要投訴

日常飲食中吃一些油油菜對于身體是有好處的，吃油菜可以控制血壓，小油菜的，有很高的營養(yǎng)豐富價值，可以提高人體免疫力，還有降壓的作用。平日多吃新鮮的蔬菜和水果，不要熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，可以穩(wěn)定血壓。

張衛(wèi)軍蘭溪市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045

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2021-11-04 13:24:33 我要投訴

怎么吃小油菜能夠穩(wěn)定血壓，我認(rèn)為小油菜，是一款營養(yǎng)價值非常高的綠色蔬菜，它除了含有豐富的維生素成分外，這款食物含有纖維代元素和其他礦物質(zhì)，起到調(diào)節(jié)身體亞健康的狀態(tài)，但是他沒有穩(wěn)定血壓的作用