宮寒該如何調(diào)理？

      宮寒的女性容易引起月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)，經(jīng)血淤滯，經(jīng)血少，有血塊等情況。首先要注意保暖，可以多吃活血化瘀滋補(bǔ)的藥物來(lái)調(diào)節(jié)一下身體。平時(shí)鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，還可以服用艾附暖宮丸來(lái)治療。

      宮寒是中醫(yī)的說(shuō)法，可以看看中醫(yī)調(diào)理，平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，可以艾灸熱敷等等，盡量的少吃冷飲。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候注意保暖休息，可以喝點(diǎn)益母草。