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于莎莎 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心
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2022-11-04 21:11:56 我要投訴
你好，中國(guó)人口數(shù)量之多，再加上屬于發(fā)展中國(guó)家。人群飲食結(jié)構(gòu)和生活節(jié)奏的快速改變。就有可能導(dǎo)致高血糖，高血脂，高血壓等三高疾病的。發(fā)生。發(fā)病率有逐年上升的趨勢(shì)。因此一定要從青少年抓起。養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，不要吃油脂類的食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，低鹽低脂肪飲食。限制甜食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，預(yù)防三高的發(fā)
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