癌癥有什么辦法來預(yù)防？

      你好，為了預(yù)防癌癥可以均衡膳食，不可挑食，多吃新鮮的蔬菜、水果，加速胃腸道的蠕動，排除體內(nèi)的代謝廢物，注意休息，保持良好的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有癌前病變，比如結(jié)腸息肉，幽門螺旋桿菌感染時要積極的治療。

      加強(qiáng)防癌意識，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，應(yīng)戒煙忌酒，需要進(jìn)食一些不健康的食品，包括熏制的臘肉，以及腌制食品，油炸食品。保持廚房通風(fēng)良好，定期進(jìn)行癌癥篩查。保持心情舒暢可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。