你好,乳腺增生一定要注意清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物絕對禁酒,多吃新鮮水果,蔬菜,一定要洗凈,尤其現(xiàn)在用大多數(shù)都用催熟劑,盡量少食反季節(jié)食物,禁止食用含激素過多的食物。如蜂王漿等,必要時到國家正規(guī)醫(yī)院就診治療。
首先杜絕抽煙和喝酒,避免食用油炸食品、動物內(nèi)臟等油膩食物,會在一定程度上加快體內(nèi)雌激素的生成,可能進一步造成體內(nèi)雌孕激素比例失衡,促使乳腺增生結(jié)節(jié)的產(chǎn)生或加重。此外,還應(yīng)少吃咖啡、糖類、辛辣刺激食物和添加劑較多的食物等,也可能對體內(nèi)內(nèi)分泌情況造成一定影響。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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