距腓前韌帶撕裂手術(shù)拆石膏之后走路
健康咨詢描述： 36天前做了右踝距腓前韌帶修復(fù)手術(shù)，上周二拆了石膏，之后由雙拐過渡到單拐，昨天開始棄拐走，走路過程中無不適，但是停下坐下之后手術(shù)韌帶處有緊繃和麻的感覺，而且這種感覺向腳底和腳后跟游走，請(qǐng)問這正常嗎，以及需要如何緩解？
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根據(jù)您的描述，主要是考慮由于外傷導(dǎo)致周圍組織粘連引起步行活動(dòng)時(shí)，過度拉伸刺激引起感覺異常不適，可以通過燙洗，沖擊波治療等方式改善局部粘連程度，循序漸進(jìn)拉伸踝關(guān)節(jié)，注意保暖，
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所述為踝部韌帶損傷予以修復(fù)手術(shù)治療，術(shù)后五周局部活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)不適可能與水腫及韌帶攣縮等原因有關(guān)。可以烤電理療，中藥泡腳，外用活絡(luò)油等藥物治療，活動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn)。
那請(qǐng)問現(xiàn)在可以棄拐走嗎，做什么訓(xùn)練可以有助于腳踝恢復(fù)
暫時(shí)不要完全棄拐行走。主要是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)靈活練習(xí)，如主被動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)外翻活動(dòng)練習(xí)。
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