補(bǔ)鈣可以在預(yù)防骨質(zhì)增生嗎

      患了骨質(zhì)增生是可以補(bǔ)鈣的，通過補(bǔ)鈣可以增加鈣的吸收，刺激血鈣的穩(wěn)定，來增加鈣量，骨鈣含量，達(dá)到防止骨質(zhì)增生的目的，注意不要劇烈運動，長期劇烈運動會誘發(fā)骨質(zhì)增生，可以適當(dāng)?shù)腻憻?，減輕關(guān)節(jié)軟骨的蛻變預(yù)防骨質(zhì)增生

      補(bǔ)鈣不能預(yù)防骨質(zhì)增生，補(bǔ)鈣主要是預(yù)防骨質(zhì)疏松的，骨質(zhì)增生是人體骨骼的一種退變衰老表現(xiàn)，預(yù)防骨質(zhì)增生需要避免過度負(fù)重，避免受涼，如果存在疼痛癥狀就需要采取相應(yīng)治療。

      不預(yù)防骨質(zhì)增生的，主要原因骨質(zhì)增生不是與缺鈣有關(guān)，希望你正確面對，在日常生活與工作，減少損傷，勞累，著涼的發(fā)生，平時要以休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療才是預(yù)防骨質(zhì)增生的關(guān)鍵。
      以上是對“補(bǔ)鈣可以在預(yù)防骨質(zhì)增生嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！