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宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī)
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2021-11-03 12:08:04 我要投訴
一般皮膚黑頭粉刺盡量不要自己去擠，因為擠破以后很有可能會使皮膚感染，您可以選擇正規(guī)的美容院去黑頭粉刺，平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜多喝水，對皮膚是有好處的，可以使皮膚黑頭粉刺恢復的快。
2021-11-03 08:02:53 我要投訴
這種情況是一定不會擠壓這種情況，不要解壓，避免刺激。你少吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食，少吃油膩，甜食多的青菜，水果，保持大便通常注意休息，睡眠，避免勞累，不要熬夜，避免生物鐘出現(xiàn)紊亂。
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