孕期應(yīng)該注意定期進行產(chǎn)前檢查,做好各種疾病的篩查,在孕期可以吃DHA,能夠促進胎兒大腦的發(fā)育,因為dha比較貴,可以根據(jù)自己的經(jīng)濟情況來決定是否繼續(xù)吃。
懷孕dha可以吃到七月,DHA含有有a亞麻酸能夠促進胎寶寶大腦發(fā)育。孕期建議每日口服葉酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及維生素食物,譬如肉蛋禽魚水果蔬菜,保持悅心情,定期產(chǎn)檢。孕晚期禁止性生活,以免引起早產(chǎn)
DNA這是一種營養(yǎng)保健品,可以對寶寶的發(fā)大腦發(fā)育有一定的好處,懷孕期間可以吃一些的,具體的吃到什么時間根據(jù)情況而定的,這個東西也是比較貴的。最好的還是合理的飲食。多吃點瘦肉,堅果之類的東西也是比較好的,還有魚蝦之類的東西。
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