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2021-11-03 06:28:08 我要投訴
懷孕28周之前，孕婦可以自由選擇睡覺(jué)的姿勢(shì)，不要趴著睡就可以了，一般到懷孕28周之后，要求左側(cè)臥位為主，這樣可以減少對(duì)下腔靜脈的壓力，減少體位性低血壓以及胎兒宮內(nèi)窘迫等等這些現(xiàn)象的發(fā)生
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2021-11-03 06:54:52 我要投訴
懷孕19周沒(méi)有不適感，孕檢沒(méi)有異常的情況下可以適當(dāng)平躺，但是孕期建議以左側(cè)臥位為主，如果覺(jué)得總是左側(cè)臥位不舒服或者太累可以根據(jù)自身習(xí)慣適當(dāng)更改睡眠姿勢(shì)，如果出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁或者呼吸不暢建議還是以左側(cè)臥位為主。
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