喝咖啡不得老年癡呆嗎

女 | 73歲 2021-11-02 23:26:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：喝咖啡不得老年癡呆嗎

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2021-11-03 04:50:03 我要投訴

喝咖啡可以有效的預(yù)防老年癡呆癥出現(xiàn)，但是一定不要喝得過多，因為喝得過多可能對人的神經(jīng)系統(tǒng)有一定的影響，他可以興奮腦細胞使人無法入睡，這樣的話就會導(dǎo)致睡眠不足，從而會加大一些心腦血管疾病的發(fā)病幾率

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2021-11-02 23:28:45 我要投訴

飲用咖啡是一種不錯的方式。有證據(jù)證明可以減少患有老年性癡呆的概率，但是不能僅僅和咖啡來預(yù)防老年性癡呆，還需要預(yù)防一些其他的疾病。比如高血壓，高血糖，高血脂。同時適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印?

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要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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