女孩子能天天喝綠茶嗎？

      女性經(jīng)常喝綠茶太多，不是特別的好喝，太多會(huì)給心臟造成負(fù)擔(dān)，正常情況下女性每天喝綠茶三杯左右比較好，綠茶具有很好的清熱解毒效果，具有較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠起到很好的減肥降脂的效果。

      你好，這個(gè)年齡可以每天喝綠茶，盡量不要太濃了，不要空腹喝，如果睡眠不好，下午，晚上盡量不要喝，平時(shí)注意衛(wèi)生注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物保證充足睡眠時(shí)間有利于身體健康成長(zhǎng)。