跟骨脂肪墊損傷可以治愈嗎

      足底脂肪墊損傷可以治愈它屬于運(yùn)動(dòng)性的慢性損傷，屬于其中的微小運(yùn)動(dòng)損傷，在醫(yī)生看來(lái)有的甚至不算傷病，在充分的休息或者從事相關(guān)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員停止訓(xùn)練之后癥狀就會(huì)減輕，而且不治也會(huì)痊愈。

      跟骨下脂肪墊損傷，可以配合一些消炎止痛的藥物來(lái)緩解疼痛，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療來(lái)緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，如果沒(méi)有效果的話，可以進(jìn)行局部的封閉治療。

      病情分析：足根脂肪墊損傷通常是自我愈合的。方法：1。(1)運(yùn)動(dòng)前熱身，逐漸停止運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)；(2)注意休息，避免負(fù)重，合理運(yùn)動(dòng)；(3)鍛煉時(shí)穿合適的鞋，選擇適合鍛煉頻率、場(chǎng)地和條件的鞋；(4)經(jīng)常拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練，并在日常運(yùn)動(dòng)中逐步增加登山和爬樓梯項(xiàng)目。如有必要，速度和距離可以逐漸增加。
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