健康咨詢描述: 我今年12歲想知道長喉結(jié)能長高嗎?會影響什么身體發(fā)育嗎?如果能長高是不是長得慢,幾乎長不到多少
一般在這個年齡身高還是能夠增長的,骨齡沒有閉合,增長比較快的年齡段,就是10歲到14歲之間,在這個階段就是適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}量高的食物,也要參加一些體育鍛煉。
男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期,體格增長進(jìn)入快速發(fā)展階段,15歲時身高可達(dá)最終身高的95%左右,大部分在18歲時四肢長骨的骨骺線就閉合了,你現(xiàn)在12歲,剛剛進(jìn)入青春發(fā)育期,體格增長比較快。平時注意飲食均衡,保證充足的深睡眠,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是長高的必要條件。遺傳因素占70~80%。
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