腎虛腰酸背痛經(jīng)常手淫腎陰虛

      首先要戒除手淫，不要沉迷淫欲，好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，多看些健康積極向上的書籍，多參加有意義的活動(dòng)。如果癥狀不是很嚴(yán)重，可用枸杞子泡水喝，并加強(qiáng)鍛煉。如果癥狀較重，必須去醫(yī)院看中醫(yī)，通過望聞問切，辨證治療。

      你好根據(jù)你所說由于你年紀(jì)較小，考慮為長期久坐引起的腰椎癥狀，建議你最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查再治療，最好不要盲目的進(jìn)行治療，同時(shí)建議你日常注意休息，少熬夜，飲食清淡忌辛辣刺激性食物，加強(qiáng)鍛煉

      你好，你的這種情況可能是由于手淫引起的腎陰虛而導(dǎo)致的腰酸背痛等癥狀，建議你可以先吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一段時(shí)間看看，應(yīng)該會(huì)有改善的，你這個(gè)年齡平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)也很重要，按時(shí)休息，不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，戒掉手淫或適度減少次數(shù)。
      以上是對“腎虛腰酸背痛經(jīng)常手淫腎陰虛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！