懷孕一個(gè)月可以少量食用龍眼,龍眼其實(shí)就是桂圓,桂圓中含有大量的氨基酸和糖分,還有的維生素和礦物質(zhì),懷孕早期可以吃的,不但可以調(diào)節(jié)孕吐反應(yīng),還可以補(bǔ)充一定的糖分
懷孕一個(gè)月不可以吃龍眼,因?yàn)辇堁劬哂谢钛獰釟庵氐男再|(zhì),多吃之后有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。期間需要多吃一些高蛋白食物,肉蛋奶必不可少,還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)豐富,注意休息,并做好以后的定期檢查。
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