懷孕初期可以喝益力多嗎

      懷孕的時(shí)候就可以喝益力多的，在整個(gè)孕期合理的營(yíng)養(yǎng)飲食，可以多喝點(diǎn)牛奶或者是酸奶。多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物以及新鮮的瓜果蔬菜，頭三個(gè)月要口服葉酸，孕中后期適當(dāng)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。

      益力多是一種乳酸菌飲料，在懷孕初期可以適量的喝，但是不宜過(guò)量，因?yàn)檫^(guò)量容易導(dǎo)致胃腸道的不舒服。懷孕初期還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免疲勞以及重體力的運(yùn)動(dòng)，及時(shí)補(bǔ)充葉酸。