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懷孕三個(gè)月可以吃木耳嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 20:39:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 懷孕三個(gè)月可以吃木耳嗎

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萬(wàn)吉鵬
萬(wàn)吉鵬 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,子宮肌瘤,卵巢囊腫,
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2022-11-03 22:12:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,懷孕三個(gè)月是可以吃木耳的,木耳內(nèi)含有多種微量元素和維生素,在飲食方面要多樣化均衡營(yíng)養(yǎng),主食方面適當(dāng)吃些肉類,蛋類,奶類的食物來(lái)增加身體的蛋白質(zhì),每天也要多吃一些新鮮蔬菜水果。

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