產(chǎn)后抑郁癥怎么矯情

保密 | 0個月 2021-11-01 20:20:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后抑郁癥怎么矯情

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2021-11-07 14:19:48 我要投訴

您好，產(chǎn)后抑郁癥治療上建議適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)動能調(diào)節(jié)情緒。家人理解支持陪伴鼓勵，分擔(dān)患者的工作，不要指責(zé)患者，抑郁并不是性格軟弱、想不開，抑郁的思維受情緒控制。注意飲食合理搭配，蔬菜水果都要吃。注意作息規(guī)律。

段東華二級心理咨詢師擅長: 戀愛，婚姻，親子，青少年咨詢，職場人際交往等幫助網(wǎng)友：8042

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2021-11-01 22:02:43 我要投訴

      病情分析：
      產(chǎn)后呢抑郁癥不是矯情，其實(shí)是呢，和他的心情和情緒是有很大的關(guān)系的，所以說就很容易激動，至于他內(nèi)心里有很多的訴求是有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這是需要他周圍的人給予理解支持，同時(shí)呢，也建議他做一下心理咨詢，調(diào)整一下自己的一些認(rèn)知，讓自己能成長起來，度過這一艱難的時(shí)期。